Så du trodde att du var vältränad?

Då kanske du ändrar inställning efter att ha testat något av träningsprogrammen på crossfit. Konceptet består i att du tränar både styrka, kondition och smidighet. De publicerar även ett dagligt träningsprogram, så har du brist på träningsinspiration är det bara att kolla in workout of the day så ser du vad de tycker att du ska plåga dig själv med idag.